Buďme upřímní, občas každý sáhne po osvědčené pravačce, že jo? I když je tohle téma často zahalené tajemstvími, a ne každý se o tom bude bavit u piva, dá se tušit, že nejste v tom sami. A co víc, možná vám unikají nějaké skvělé triky, které tu honící klasiku vylepší.
Takže, co takhle trochu inovace ve vaší solo hře? Neexistuje totiž jen jedna cesta k vrcholu. Masturbace mužů, může mít stejně mnoho podob, jako samotný sex. Už jste slyšeli o technikách mužské masturbace, které posouvají hranice běžného honění ptáka? Je čas se naučit něco nového, co pozvedne klasickou ruční práci.
Co je to ta masturbace?
Začneme od úplných základů, jelikož ne každý musí mít patřičné zkušenosti. Masturbace, neboli onanie, je v podstatě DIY sex. Jde čistě o ruční práci, kde jste zároveň mistr a učeň. Ačkoli to může znít pro někoho jako věda, ve skutečnosti je to umění dráždění vlastních erotogenních zón.
- Muži se většinou soustředí na oblast penisu,
- zatímco ženy mají na výběr ke dráždění klitoris a vagínu.
Ale pokaždé nemusí jít při masturbaci o tryskající závěr slasti. Masturbace může být i o cestě, kdy se snažíte každý dotek proměnit ve skvělou zkušenost a zážitek. Nejde jen o to dosáhnout vyvrcholení, ale užít si každý moment. Jakmile se ponoříte do světa technik mužské masturbace, zjistíte, že orgasmus můžete záměrně oddalovat.
Jak? Objevte techniky od základních tření až po rafinované využití různých sexuálních hraček. Každý způsob má své kouzlo a může zásadně obohatit masturbaci mužů. Věnujte článku 4 minuty a vše se dozvíte.
Jak masturbují ženy a co mají nejraději?
Trochu podíváme na to, co se děje v ženském světě masturbace, abyste se necítili provinile. Podle jedné české studie z roku 2016, už ve třinácti letech začíná první solo dobrodružství. Zajímavé je, že zatímco většina žen si poprvé „klikne na myšku“ před osmnáctým rokem, 12,5 % z nich začíná až po této magické hranici.
- A teď něco pro milovníky statistik: i když se mluví o tom, že je masturbace skvělý způsob, jak si užít, 4,2 % žen přiznává, že při tomhle sólovém aktu orgasmus nedosahují vůbec. Ale 81,6 % těch, co si to umí užít, potvrzuje, že orgasmus z masturbace a orgasmus ze sexu s partnerem jsou dvě zcela dost odlišné kapitoly rozkoše.
- Když už jsme u těch technik: 68 % žen sahá při masturbaci po klitorisu jako o život, 27 % experimentuje s kombinací klitorisu a vaginy a jen necelých 5 % dává přednost výhradně vaginálnímu dráždění. A jak to mají s pomůckami? Většina žen, zhruba okolo 77,5 %, zůstává věrná klasice (vlastní ruce). Jen malý počet, 11,4 %, volí vodní proud a jen 9,5 % si užívá s vibrátory nebo dildami.
Co si z toho vzít? Že ať už jde o honění ptáka nebo klikání na myšku, každý má svůj styl, ale všichni prostě masturbují, jen se s tím veřejně většina nechlubí. A kdo si neužívá „honění péra“ nebo „klikání na myšku“ připravujete se nejen o rozkoš, ale i zdravotní benefity.
Jaké jsou výhody masturbace? Psychické a fyzické zdraví
Jak už jsme psali, masturbace mužů a žen je přirozená rozkoš, která má vliv na naše zdraví. Masturbace není jen zábava, ale je to forma sebelásky a ideální způsob, jak se uvolnit, a to nejen sexuálně.
- Posilování svalů: Ano, správně čtete. Masturbace může být vaše nová forma workoutu. Díky Kegelovým cvikům, které můžete praktikovat při každé honičce, posilujete svaly, které pomáhají nejen při dosahování lepší erekce, ale i při prevenci inkontinence. A pro ty, kdo chtějí vědět více, navštivte web Dokonalaerekce.cz.
- Posílení imunity: Při orgasmu se vyplavuje kortizol, což může paradoxně posílit vaši imunitu. Takže, když příště budete chtít svému tělu dodat sílu, nezapomeňte, že pravidelná masturbace může být správnou volbou.
- Zlepšení nálady: Uvolňování oxytocinu a dopaminu během masturbace zvedá náladu a přináší pocit spokojenosti. A když přijde na řadu společná masturbace, zábava a benefity se zdvojnásobí.
- Prevence rakoviny: Pravidelná ejakulace přispívá ke snižování rizika vzniku rakoviny prostaty. To je více než dobrý důvod, proč do toho jít s chutí a bez výčitek.
- Léčebné účinky: Ať už bojujete s nespavostí, bolestí hlavy, nebo stresem, masturbace může být vaším tajným přírodním lékem. Zbavíte se úzkosti a na obzoru se objeví pocity štěstí, díky hormonálnímu koktejlu radosti.
8 speciálních technik mužské masturbace nejen s ručkou šmátralkou
Nyní se už konečně ponořme do světa mužské masturbace, kde hlavní roli hraje pohlavní úd. Ač se to může zdát jako jednoduchá akcička „nahoru a dolů“, existuje celá řada technik a způsobů, jak si tuto chvilku pro sebe ještě více zpříjemnit. Ať už stimulujete celý penis nebo se soustředíte na specifické části, jako je žalud či uzdička, každý pohyb má svůj význam.
- Propracovaná sólo akce: Neomezujte se jen na klasiku. Prozkoumejte další erotogenní zóny, které mohou váš zážitek posunout na novou úroveň. Experimentujte s análním otvorem nebo prostřednictvím dráždění prostaty, což může vést k intenzivnějším a odlišným orgasmům.
- Technika je klíč: Mužská masturbace není jen o dráždění, ale dá se říct, že je to určitý druh „umění“. Správná technika a stimulace, jsou bez přehánění základem dokonalé masturbace mužů. Ujistěte se, že máte dobré podmínky, jakožto klidné prostředí, dostatek času a klidně dávku kvalitního lubrikantu. Podrobnosti o technikách se dozvíte více níže.
- Co s druhou rukou? Nechte ji lenošit? To ani náhodou! Druhou ruku můžete využít pro stimulaci varlat nebo hráze, kde leží prostata. Toto místo je často přehlíženo, ale jeho správné dráždění může vést k mnohem intenzivnějším orgasmu.
Takže, zatímco jednou rukou pečujete o svého krasavce, druhou hledejte další cesty k potěšení. Vyzkoušejte různé techniky, tempo a tlak. Masturbace je vaše soukromá zóna pro experimentování, objevování a hlavně užívání si. Proto sami objevujte, co je vám nejpříjemnější!
TIP: Jestli chcete prodloužit délku vašeho sexu nebo i masturbace, je vhodné penis „přiskrtit“ erekčními kroužky, díky nichž bude nejen erekce pevnější, ale také vydržíte déle řádit.
Moderní masturbace s umělou vagínou
Přemýšlíte, jak obohatit své onanování? Kromě tradičního honění rukou existuje celá řada sexuálních pomůcek, které vaši sólo hru posunou na novou úroveň, jako byste si užívali zásun do vagíny. Jednou z nich je umělá vagína, která je vrcholem technologie v oblasti pánského potěšení a rozkoše. Jednu takovou jsme si vyzkoušeli (Umělá vagína Fleshlight) a musíme uznat, že materiál je naprosto dokonalý a s lubrikantem přivádí pocit zasunu do skutečné ženy.
- Umělá vagína – vaše nová kamarádka: Tato pomůcka je vyrobena z materiálů, které připomínají lidskou pokožku, což zajišťuje co nejrealističtější zážitek. Design umělé vagíny je mnohdy inspirován ženskou anatomii, a to jak vaginální, tak anální, což vám umožní vybrat si, jaký druh penetrace preferujete. Například Fleshlight Girsl nabízí odlitky vagín skutečných pornohereček.
- Realistický pocit: Díky pružnosti materiálu se umělá vagína přizpůsobí jakékoliv velikosti a tvaru penisu, což zaručuje pohodlné a příjemné užívání. Vnitřní struktura některých modelů je navíc speciálně navržena tak, aby poskytovala extra stimulaci (od jemných výstupků až po složitější vzory), které simulují skutečný sexuální styk a zlepšují vytrvalost (Fleshlight STU).
- Proč sáhnout po umělé vagíně? „Kapesní frnda“ je ideální pro ty, kteří hledají způsob, jak zpestřit svou masturbaci, chtějí experimentovat s různými druhy stimulace nebo si prostě jen chtějí užít pocit penetrace bez potřeby partnerky. Navíc, používání umělé vagíny může být skvělým způsobem, jak prozkoumat vaše preference a zlepšit vaši sexuální výdrž.
5 technik mužské masturbace rukou, pro zpestření klasiky
Pánové, pokud hledáte nové způsoby, jak si zpestřit chvíle v soukromí, máme pro vás 5 technik, které stojí za vyzkoušení. Vše, co potřebujete, je vaše ruka a trocha zručnosti.
- Dlaňová metoda: Tato technika spočívá v tření žaludu o dlaň. Můžete ji použít k masírování celého penisu nebo se soustředit pouze na žalud, což přináší jemnou, ale intenzivní stimulaci. Pro extra pocit zkuste penis prostrčit mezi prsty. Například mezi prostředníček a ukazováček.
- Pěstní technika: Tady jde o to obepnout penis celou pěstí. Začněte u kořene a poté rukou přejíždějte až ke špičce. Tato technika poskytuje silné tření díky těsnému kontaktu s velkou plochou ruky.
- Tříprstová hra: Ideální varianta pro muže menším penisem. Penis uchopíte třemi nebo dvěma prsty podobně, jako byste drželi tužku, a provádíte jemné, kontrolované pohyby. Tento způsob umožňuje pomalou a prodlouženou stimulaci.
- Pětiprstová technika: Trochu náročnější na úchop, ale velmi efektivní. Čtyřmi prsty držíte úd u kořene a posledním prstem podpíráte spodní část. To umožňuje pevný a stabilní úchop s možností variabilního tlaku dle vlastní preferencí.
- BackHand: Zkuste to z druhé strany. Uchopíte penis z opačné strany, než jste zvyklí – praváci z levé, leváci z pravé. Otočte zápěstí tak, aby palec směřoval dolů a směrem k vašemu tělu. Tato technika mění úhel stimulace a může přinést nové senzace.
TIP: Chcete zlepšit erekci osvědčenými a přírodními přípravky? Pak si prohlédněte náš online srovnávač, kde najdete to nejlepší, co v ČR najdete. Jednotlivé přípravky jsme sami testovali řadu měsíců, abychom vám mohli dodat co nejkvalitnější informace.
Obouruč pro velíkány
Tato technika je opravdu pro ty, kteří chtějí experimentovat s něčím výjimečným. Jak napovídá název, zapojíte do akce obě ruce a dáte svému „meči“ opravdu co proto. Představte si to jako výzvu, která spočívá v současné manipulaci dvou rukou:
- jedna ruka (v tomto případě levá) začne u kořene penisu,
- zatímco druhá (pravá) se umístí trochu výše a pak už jen provádíte klasický pohyb nahoru a dolů.
Toto dvojité sevřené umožňuje kombinovat různé tlaky a rychlosti, čímž můžete dosáhnout mnohem intenzivnějším a zajímavějším zážitkům.
Postupujte takto:
- Pozice: Uchopíte penis tak, že levou ruku umístíte u kořene a pravou nad ni. Můžete experimentovat s různými pozicemi rukou, abyste zjistili, co vám nejlépe vyhovuje.
- Pohyb: Pomalu a pevně klouzejte oběma rukama nahoru a dolů. Ujistěte se, že vaše pohyby jsou koordinované a plynulé.
- Tlak a rychlost: Hrajte si s tlakem a rychlostí pohybů. Někdy může být pomalejší tempo s větším tlakem překvapivě příjemné, zatímco jindy může být rychlejší tempo s menším tlakem to, co vás dovede k vyvrcholení.
- Zaměření: Můžete se také soustředit na různé části penisu – experimentujte s tím, jak jedna ruka stimuluje žalud, zatímco druhá pracuje na shaftu nebo u kořene.
Technika je ideální pro ty, kteří chtějí získat víc ze svého masturbačního zážitku, a je skvělá pro ty, kteří nemají problémy s velikostí penisu.
Mr. Spock
Technika zvaná MR. Spock, kterou můžeme klidně nazvat „Vesmírný pozdrav“, je zaručeně jedním z originálnějších způsobů, jak si užít nové masturbační dobrodružství. Jde o mix přesnosti, kreativity a inspirace ze známého sci-fi filmu, který vás může dovést k nevídaným zážitkům. Pojďme se podívat na to, jak tuto techniku mužské masturbace provádět:
- Příprava: Jakmile dosáhnete erekce, nanesete dostatek dětského oleje nebo lubrikantu na žalud, celý úd a šourek. Olej nebo lubrikant pomůže, aby vaše pohyby byly hladké a příjemné.
- „Spockův“ pozdrav: Inspirujte se klasickým pozdravem z „Star Treku“. Rozdělte své prsty na ruce na dva a dva, mezi prostředníček a prsteníček nanesete trochu lubrikantu, protože kdo maže, ten jede a nemá odřeniny.
- Technika: Jemně, ale pevně přejíždějte rukou nahoru a dolů po natřeném penisu, přičemž nechte penis procházet mezi prsty rozdělenými do písmene „V“. Tento způsob umožňuje stimulovat více oblastí penisu najednou.
- Masáž: Současně masírujte šourek a varlata. Toto kombinované dráždění zvyšuje intenzitu celkového zážitku a přináší více rozmanitosti do vaší techniky.
- Experimentujte: Během procesu zkoušejte různé rychlosti a tlaky. Zjistěte, co vám nejvíce vyhovuje a co vás přivádí blíže k orgasmu. Někdy může být pomalejší a jemnější přístup příjemnější, zatímco jindy může být intenzivnější a rychlejší tempo to pravé.
Masturbace pro muže zvaná „Poseidonovo objetí“
Technika, kterou můžeme nazvat „Poseidonovo objetí“, je skutečně kreativní a unikátní způsob, jak prozkoumat nové formy potěšení bez použití rukou. Je to ideální pro ty, kteří si rádi hrají s různými polohami a hledají způsoby, jak zintenzivnit své zážitky.
- Pozice: Sedněte si na nohy tak, že nohy budou vpravo od těla, podobně jako ikonická socha Malé mořské víly (viz. obrázek). Díky této pozici umožníte efektivně využít své nohy k dráždění.
- Umístění: Nakloňte trup dopředu a dostaňte váš ztopořený penis do mezery mezi lýtkem a stehnem levé nohy. Následně pravé stehno použijte k sevření penisu. Nezapomeňte však na lubrikant pro hladký a pohodlný zážitek.
- Manipulace: Pomocí pohybů těla, můžete vytvářet různé stimulační efekty:
- Napřímením trupu: Pokud protlačíte penis dopředu a dolů, což může být velmi příjemné.
- Shrbením těla: Opět vytáhnete penis zpět.
- Posouváním pravého stehna: Vpřed a vzad, což může vytvořit omračující pocit, zejména pokud máte chlupaté nohy.
- Přitažením a odtažením levé nohy: Tímto způsobem můžete jemně masírovat varlata.
- Bezruční výhoda: Tato pozice vám uvolní ruce, takže můžete zároveň stimulovat jiné části těla, jako jsou bradavky, hráz nebo jakékoli další erotogenní zóny, které si přejete stimulovat.
Levou rukou to je jako od někoho jiného
A teď k něčemu, co možná znáte, ale stojí za zmínku. Co takhle změnit taktiku a zkusit to jinou rukou? Sice za začátku zřejmě budete neohrabaní, ale nebojte, každý začátek je těžký a s trochou praxe se do toho dostanete. A teď pozor, protože vaše smysly na tuhle novinku nejsou zvyklé, můžete očekávat pořádně intenzivní zážitky, jako by šlo o cizí ručku „šmátralku“.
Nezapomínejme na masturbaci varlat
Je načase rozšířit masturbační hranice a zapojit do hry něco, co možná často zůstává opomíjeno, tím jsou vaše varlata. Ačkoli může být vaše hlavní pozornost věnována jiným oblastem, nesmíme zapomínat, že mnozí z vás mohou považovat stimulaci varlat za ještě příjemnější, než samotné „honění ptáka“. Varlata jsou nesmírně citlivá a správný dotek vám může dodat ještě větší uspokojení.
- Jak na to? Zatímco jednou rukou pokračujte ve standardním honění penisu, druhou rukou se věnujte varlatům. Ale pozor! Zkoušejte stimulovat vždy jen jedno varle současně. Začněte třeba s pravým, a až ho pořádně rozmazlíte, přesuňte svou pozornost na levé varle. Nikdy ne obě najednou, aby každé mohlo dostat plnou pozornost, kterou si zaslouží.
- Experimentujte s různými druhy dotyků, od škrábání, až po něžné hlazení, podle toho, co vám bude nejpříjemnější. Věřte, že tato technika může vaše vyvrcholení posunout na zcela novou úroveň intenzity.
Masturbace s masáží prostaty
Připravte se na jednu z nejvíce intenzivních zkušeností v oblasti mužského potěšení, pomocí stimulace prostaty. Ano, toto malé tajemství i u masturbace mužů, může intenzitu orgasmu posunou na zcela novou úroveň, a není divu, že ti, kteří tuto techniku ovládají, ji často označují za zcela odzbrojující.
- Jak se tedy pustit do toho? Začněte tím, že si dopřejete dostatek času a soukromí. Pomalu a opatrně zaveďte prst do konečníku, samozřejmě za použití lubrikantu, aby byl proces co nejpříjemnější. Nemusíte se snažit o žádné složité pohyby, stačí, když necháte prst v konečníku v klidu.
- Následně pokračujte v masturbaci jakoukoliv technikou, na kterou jste zvyklí, nebo kterou chcete vyzkoušet. Kombinace stimulace prostaty a klasické masturbace často vede k mnohem silnějšímu a intenzivnějšímu orgasmu, než jste zvyklí.
A pokud se vám tato metoda zalíbí, neváhejte ji sdílet nebo vyzkoušet i se svou partnerkou. Může to být vzrušující způsob, jak objevit nové dimenze vzájemného potěšení. Mnozí muži si jistě pomyslí, že tato technika mužské masturbace je pouze pro homosexuály, ale ve skutečnost ji provádí mnoho heterosexuálů a nic teplého na tom nevidí. Spíše tvrdí, že muži tak přichází o nadstandardní vyvrcholení.
3 skvělé techniky k trénování výkonnosti a zpestření masturbace
Pojďme si na závěr představit 3 skvělé techniky, které nejen okoření vaši rutinu, ale také výrazně posílí vaši sexuální výdrž. Ženy nepreferují muže s velkým penisem, ale mají rády muže, kteří nejsou jako včely, které jen bodnou a umřou. Základem je vytrénovat svou sexuální výdrž!
Technika zastavení: Hrajte si s napětím
Zapojte do hry klasický lubrikant a pusťte se do toho ve své oblíbené pozici. Jenže, když už budete na samém vrcholu, přestaňte! Ano, doslova ruce pryč nebo za hlavu, aby došlo k maximálnímu napětí bez finálního vyvrcholení.
Nechte svou erekci trochu opadnout a poté se do akce vrhněte znovu. Opakujte tento proces alespoň čtyřikrát. Nejenže si tím prodloužíte potěšení, ale když už to pak „pustíte,“ můžete očekávat opravdu mohutný finále. Touto technikou můžete zlepšit svou sexuální výdrže, ale můžete ji použít i během sexu, kdy potřebujete ejakulaci oddálit. Možná i pomůže velké sevření žaludu rukou.
Krátké & Rychlé: Rytmy, které prověří vaši výdrž
Začněte s 20 lehkými tahy od kořene až ke špičce, následované deseti rychlými. Tento rytmus střídejte. Věřte, kdyby to za vás dělal někdo jiný, většina z vás by nevydržela déle než 5 minut. Tento pomalý, „mučící“ styl vás dovede k místu, kde toužíte ejakulovat, ale přesto k tomu nedojde. Ale jakmile dojde po čase k vyvrcholení, bude orgasmus maximálně intenzivní.
Palcová disciplína: Maximální potěšení z minimálního pohybu
Položte se na záda, uchopte vaši raketu jednou rukou a druhou rukou jemně obkružujte palcem kolem vrcholku žaludu. Důležité je udržet ruku v klidu a pohybovat jen palcem. Soustřeďte se na rovnoměrné dýchání a snažte se udržet tělo naprosto klidné.
Když pocítíte, že se blíží preejakulační tekutina, jemně ji rozetřete po žaludu, aniž byste měnili rychlost nebo rytmus. Občas můžete zapojit další prsty, ale nezrychlujte! Pokud zvýšíte tlak, zpomalte rychlost.
Sledujte nás na